• مطلوب مشرفات للموقع لكل الاقسام تواصل خاص مع الادمن

طريقة برياني الدجاج بالزبادي

مرحبا ً بك في منتدى فتكات نرجوا ان يكون المنتدى عند حسن ظنكم وتسجلوا عضوية معنا

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في تجربة ممتعة.

انظم إلينا و تمتع بتجربة رائعة ستجد كل ما تبحث عنه.

التسجيل مجاني بالكامل
  1. مريوم

    طريقة برياني الدجاج بالزبادي

    حفاظك على وزن مناسب ونظام أكل صحي.. وصفة النهارده كالاتي: (برياني الدجاج بالزبادي) = إجمالي 1000 سعر حراري (تكفي 3 أفراد) المقادير - أوراك الدجاج: نصف كيلو = 620 سعر حراري - زبادي خالي الدسم: كوب صغير = 60 سعر حراري - أرز بسمتي: كوب (منقوع بالماء 20 دقيقة) = 200 سعر حراري - زبده: ملعقة = 75...
أعلى