• مطلوب مشرفات للموقع لكل الاقسام تواصل خاص مع الادمن

صينية مكرونة بالتونة والخضار

مرحبا ً بك في منتدى فتكات نرجوا ان يكون المنتدى عند حسن ظنكم وتسجلوا عضوية معنا

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في تجربة ممتعة.

انظم إلينا و تمتع بتجربة رائعة ستجد كل ما تبحث عنه.

التسجيل مجاني بالكامل
  1. مريوم

    صينية مكرونة بالتونة والخضار

    هنقولك وصفة جديدة مع مكوناتها وسعراتها الحرارية وصفة النهارده هى : (صينية مكرونة بالتونة والخضار)= إجمالى 708 سعر حراري (تكفى فردين) المقادير مكرونة : 2 كوب = 300 سعر حراري - صلصة طماطم : نصف كوب = 35 سعر حراري - التونا : علبة كبيره (مصفاة) = 100 سعر حراري - فلفل ملون : كوب (مقطعة صغير)= 50...
أعلى